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19 julio

辉煌的7月10日——我的能力拓展训练营!

  今天是我们管理学部和校学生会一起参加能力拓展训练营的日子。以前大家都没做过这种东西,都不了解,还以为是生存训练之类的呢,到了才知道,我们是要培养将来立足于社会的一些优良品质。
   我们被带到一间三星级宾馆式的教室里,教官们开始为我们讲述能力拓展训练的来历,然后将我们分成红黄绿三队,让我们在有限的时间里起各自的队名,绰号,编队歌,画队标,写队训。
 
 
  我们忙乎了一上午,终于忙完了,由于绿队的队名是野狼团,因此我们黄队的队名就叫做“猎人队”。
  我们的队歌是:“野狼野狼你别得意,你没什么了不起,我们猎人有志气,一枪就甭了你。不管你有多么狡猾我们也不怕你,如果你再来招惹我我们就煮了你!”(要用外婆的澎湖湾的曲子唱)
  我们画在队旗上得队标是一个大大的“杀”前面横着一把猎枪。
  我们的队训是:立志所向,一往无前,越挫越勇,再接再厉!我的搭档是前团委副书记,一个可爱的学姐,她的绰号是前锋,我的绰号就是前进了。
 
未完待续
14 julio

摩登舞简介

 摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。

    华尔兹,又称圆舞、慢华尔兹、波士顿华尔兹,起源于奥地利民间舞,舞姿雍容华贵,被人们称作“舞中之后”!其主要特点是把升降、摆荡、反身、倾斜融为一体,在优美的音乐伴奏下翩翩起舞,两人成对旋转,温馨而浪漫。

    探戈舞,国际标准交谊舞的一种,起源于非洲,流行于欧美,2/4或4/4拍,速度平稳,多为滑步,很少有起伏。它的最大特点就是:当我们朝向一个方向移动时,而我们的身体却朝着另一方向。

    狐步舞,是一种风格独特的交际舞,它的音乐为4/4拍,一分钟30小节左右,音乐分配强弱适中,舞步轻灵洒脱,跳起来欢快淋漓。

    快步舞,轻松、欢快、活泼,因此深受人们的喜爱。它的音乐为4/4拍,每分钟50小节,慢步通常占两拍,舞步轻盈跳跃,充满青春活力。 

    维也纳华尔兹,又称快华尔兹,主要特点是不停地旋转,舞步数量很少。维也纳华尔兹的音乐称为圆舞曲,为3拍子音乐,每分钟56小节
 
 
 
 
 
着重介绍一下华尔兹~~
  华尔兹的起源及风格特点:华尔兹舞亦称圆舞,是现代舞中历史最悠久,生命力最顽强的舞蹈形式,“华尔兹”一次最初来自古德文“Walzel”意思是“滚动”,“旋转”或“滑动”。3/4拍子的圆舞在古时候德国巴伐利亚和奥地利维也纳地区的农民中流行,17世纪进入维也纳宫廷,18世纪被誉为“欧洲宫廷舞之王”。19世纪初传入美国波士顿,20世纪重返欧洲,并以新的“慢华尔兹”的形式席卷欧洲大陆,音乐使华尔兹更为完美,莫扎特,肖邦,柴科夫斯基,施特劳斯等音乐大师创作了不朽的华尔兹舞曲,尤其是施特劳斯,他使华尔兹成为“舞蹈之王”。
  华尔兹的风格特点是庄重典雅,华丽多彩。其动作流畅起伏,婉转多变,舞姿飘逸优美,文静柔和。舞蹈时,男伴似王子气宇轩昂,女伴似公主温文尔雅,雍容大方。华尔兹的音乐3/4节拍,节奏中等,每分钟28~30小节。